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Ya he terminado la limpieza de hígado, la noche del sábado (15/08/2009) me tomé el zumo de limón con aceite antes de dormir, durante la noche sentía cómo mi hígado se retorcía, me sentía cómoda boca arriba, pero resultaba molesto cambiar de posición. Fué una noche rara pero pude dormir muy bien. El domingo por [...]
Muy fría, salada, diurética e hidratante. Tonifica los fluidos Yin. Resuelve la flema (tos con expectoraciones amarillas o verdes). Evita el crecimiento de tumores, ablanda nódulos duros. Segunda alga en contenido de calcio (Hijiki es la primera). Muy rica en niacina y tiamina. Ablanda las judías y fibras duras. La suelo utilizar sobre todo con [...]
Para la comida de hoy corté un tofu en cubitos pequeños y por encima añadí algas dulse picadita que hace de sustituto de la sal. Añadi un poco de aceite de oliva. ¡Me encanta! Además de saber super bien, tiene las siguientes características: Es muy refrescante y salada (según la medicina china tradicional) Tiene una [...]
Organic Nutrition tiene un artículo muy completo con formas naturales para tratar hematomas. Hace unos días que tengo un hematoma en la pierna secundario a una contusión, estoy probando por primera vez tratamiento homeopático con extracto de arnica. En Brasil, me acuerdo cuando era pequeña mi abuela trataba a los moratones míos y de mis [...]
Limitar las proteinas a 10% del consumo diario. Que la mayoría de las fuentes de proteinas sean vegetales. Evitar leche y derivados. Preferir verduras y frutas orgánicas. Eliminar aceites poliinsaturados, margarina, aceites parcialmente hidrogenados que pueden contener ácidos grasos trans. Eliminar frituras Aceite de oliva extra-virgen como principal aceite y grasa. Aumentar toma de aceite [...]