Salud y Longevidad – No nos morimos por viejos, nos morimos por negligentes
El otro día en el hospital, me comentaba una paciente de apenas 56 años que sus problemas de salud que causaban sus repetidos ingresos hospitalares eran por su edad. La señora tenía unos rasgos muy bonitos, pero un cuerpo obeso, evidencia de su negligencia en sus hábitos diarios y de estilo de vida.
Según ella la prueba de que sus repetidas infecciones de riñón era que cuando era jovencita eso no le pasaba. Me quedé impresionada de ver hasta dónde llega la ignorancia. Hasta dónde la farmacéutica nos cambia la forma de ver la salud, es evidente que la industria farmacéutica, un negocio de más de 15 millardos de dólares anuales, que invierte muchísimo dinero en hacernos olvidarnos que lo más fundamental para la salud son las cosas más sencillas, que no cuestan dinero! Y en el caso de perderla y querer recuperarla dependemos de los médicos con sus prescripción de pastillas mágicas. Todo ello hace que los pacientes no se responsabilicen de su salud y que estén totalmente desconectados de sus propios cuerpos.
El ejercicio físico es el pilar de la buena salud, seguido del estado de ánimo y de la nutrición saludable. Está claro que con eso nadie gana dinero, no hay interés en educar a la población en este sentido.
Hoy he leido un artículo del Dr. Mercola que me ha recordado a lo que me comentaba la paciente sobre la edad. Me encantó este artículo porque me hizo reir por las fotos de los famosos, por ver que el tema de la adicción al azúcar refinado no es reciente, Jack LaLanne ya lo predicaba, y sobre todo ver el resultado de un experto en nutrición a los 93 años.
¡Evidentemente, al igual que el Dr. Mercola, estoy convencida de que llegaré a los noventa estupenda, llena de energía y con ganas de devorar el mundo!
Articulos similares: