Estudios de Ashtanga Vinyasa Yoga estilo Mysore en Barcelona – Casa Abhyasa y Ashtanga Yoga Shala
En Barcelona he encontrado los siguientes estudios de Ashtanga Yoga (Ashtanga Vinyasa) estilo Mysore del Guru Sri K. Pattabhi Jois:
- Casa Abhyasa: Clases estilo mysore por la mañana y por la tarde de lunes a viernes. En caso de luna llena o luna nueva de lunes a viernes, hay clases el domingo por la mañana (clase guiada). Los horarios de ashtanga mysore son bastante amplios.
- Ashtanga Yoga Shala: Similar a Casa Abhyasa.
- Yoga Studio: Clases lunes, miércoles y viernes a las 7 de la tarde.
- Yoga Dinámico Mandiram: Clases martes y jueves a las 7 de la tarde.
Por ahora sólo he probado clases en los dos primeros estudios de Ashtanga Mysore de la lista arriba. El primer sitio, Casa Abhyasa tiene una localización estupenda, en pleno corazón de Barcelona, al lado de las Ramblas, cerca de las paradas de metro Liceu y Catalunya. El estudio es pequeño, sencillo pero muy chulo. La profesora está autorizada por el instituto de Ashtanga de Pattabhi Jois y da unas clases muy tradicionales siguiendo rigurosamente el estilo del Guru Pattabhi Jois. La manera que me ha corregido las posturas me ha parecido muy completa, teniendo en cuenta la respiración, las bandas, el enfoque y la energía, además de la postura en sí. Cómo si no bastara, los precios son muy asequibles.
El segundo estudio de la lista, Ashtanga Yoga Shala, también está bastante bien. La responsable del estudio está autorizada por el Instituto de Mysore, hay varios profesores distintos que no queda muy claro la autorización, pero me han parecido competentes. El sitio es amplio, la sala es bastante grande. Las clases suelen tener más alumnos que en Casa Abhyasa. La localización es buena, cerca del paseo marítimo. Los precios están bastante bien, similares al primer sitio, una clase de prueba a 10 euros, una clase suelta a 12 euros y las mensualidades o abonos con precios aún más competitivos.
Aún me queda por probar los demás estudios de Ashtanga, pero estoy muy satisfecha con Casa Abhyasa (y también Ashtanga Yoga Shala) y de momento frecuentaré Casa Abhyasa.
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Hola,
En Aditi Yoga Barcelona ofrecemos yoga del estilo mysore los viernes por la tarde.
saludos