Archivos
“No podía ocultar mi horror al ver tu almuerzo…
Notaste que siempre le doy al camarero instrucciones especiales…
Me preguntaste porqué siempre traigo mi propio almuerzo al trabajo…
Alguien te dijo que tengo una dieta rara…”
Os pongo este vídeo porque al verlo me sentí profundamente identificada con el autor. Mis hábitos alimentares no corresponden precisamente con la llamada [...]
La semana pasada notaba que no me encontraba tan energética como habitualmente, que mi estado de ánimo estaba un poco decaído, que ya no hacía tan bien la digestión y que la consistencia de mis heces estaba más blanda. Durante unos días seguía sin hacerle caso a mi cuerpo y no adopté ningún cambio nutricional [...]
La diarrea consiste en deposiciones líquidas y de frecuencia aumentada. Los síntomas asociados suelen ser vómitos, nauseas, sed, malestar general y dolor abdominal. Algunas personas incluso padecen fiebre. Raramente es una enfermedad grave, excepto en niños pequeños y personas mayores. La diarrea puede causar pérdida de fluido corporal y desequilibrio electrolítico (minerales). La diarrea puede [...]
La “ migraña con aura” es la también denominada migraña clásica. El dolor de cabeza es precedido por cambios visuales, como luces, o líneas en zigzag o, a veces, alteración en el olfato, sabores o tacto. Esto es lo que se denomina “aura”, que suele ocurrir aproximadamente media hora antes del dolor de cabeza y [...]
El EWG (Environmental Working Group), es una organización sin ánimo de lucro que pretende proteger a la salud global y del individuo, basado en estudios de los alimentos y los pesticidas, ha preparado una Guía de los Pesticidas en los Alimentos, teniendo en cuenta cómo los consumidores lavamos y preparamos los alimentos antes de los [...]
En total hay más de 80 enfermedades autoinmunes distintas (por ejemplo: artritis reumatoide, Lupus eritematoso sistémico, polimiositis, tiroiditis autoinmune, diabetes tipo 1, miastenia gravis, escleroderma, vitíligo). Otras enfermedades como la colitis ulcerosa, esclerosis múltiple, pueden tener un componente autoinmune. Todas esas enfermedades se desarrollan cuando el sistema inmune produce anticuerpos contra células o tejidos de [...]
La próstata es un glándula del tamaño de una nuez, situada en la base de la vejiga urinaria, rodeando la uretra, por donde pasa la orina. La próstata produce el líquido prostático, que tiene la función de nutrir y transportar el semen durante la eyaculación.
No hay una causa única conocida para el cancer de próstata, [...]
Durante mi viaje a Auroville, en India, me quedé hospedada en Vérité Guest House. ¿Porqué Vérité es el mejor hostal del mundo?
Restaurante: La comida que nos ofrece la cocina de Vérité es absolutamente deliciosa y saludable. La calidad de los alimentos es extraordinaria. Todos los alimentos son de producción ecológica, la mayoría de producción [...]
En la Medicina Tradicional China, se aconseja a personas de constitución caliente (más calurosas, que temen al calor) o con tendencia a enfermedades por exceso de calor (inflamaciones, abscesos, fiebre alta), o durante el verano, una nutrición basada en alimentos de naturaleza fría o fresca para equilibrar su energía.
Los alimentos fríos más importantes son:
Frutas: manzana, [...]
Para la comprensión del tratamiento y prevención de fistulas y abscesos perianales es importante entender cómo dichas lesiones se han producido.
La fisura anal es una herida que suele aparecer sobretodo por el paso de heces duras, frecuentemente relacionado con el estreñimiento. Además una vez producida la fisura se produce dolor y por tanto contracción del [...]