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A pesar de que la Gripe Porcina continúa extendiéndose, es importante recordar que es una enfermedad típicamente LEVE. En la mayoría de los casos se resuelve sin necesidad de tratamiento médico alguno. Ahora, mantengamos la calma y evitemos la histeria y paranoia que nos están intentando transmitir. La pandemia de la gripe aviaria ha sido [...]
Artículo adicional: Que hacer para evitar la gripe A Este fin de semana cogí mucho frío tras entrar en la piscina y tras estar con la ropa mojada por mucho tiempo, con frío… Y para el colmo al día siguiente tuve una muy mala guardia en la que no pude dormir ni un minuto y [...]
La bulimia o episodios de atracones son problemas cada vez más frecuentes y con más tabúes. Muchos entran en un ciclo de obsesión con la comida, a veces con el peso y cree que es algo sin cura, que estarán condenados a ser esclavos de la comida para siempre. Pero no es así, con pequeños [...]
Recientemente unos amigos me enviaron un vídeo que me ha impactado mucho. Alejando Jodorowsky es un artista polifacético chileno de origen judío-ucraniano. Entre sus muchas facetas destacan las de escritor, filósofo, dramaturgo, actor, poeta, director de cine, guionista de cómics, instructor del tarot, mimo, psicoterapeuta y psicomago. Con la psicomagia, él pretiende producir una catarsis [...]
Ya he terminado la limpieza de hígado, la noche del sábado (15/08/2009) me tomé el zumo de limón con aceite antes de dormir, durante la noche sentía cómo mi hígado se retorcía, me sentía cómoda boca arriba, pero resultaba molesto cambiar de posición. Fué una noche rara pero pude dormir muy bien. El domingo por [...]
Muy fría, salada, diurética e hidratante. Tonifica los fluidos Yin. Resuelve la flema (tos con expectoraciones amarillas o verdes). Evita el crecimiento de tumores, ablanda nódulos duros. Segunda alga en contenido de calcio (Hijiki es la primera). Muy rica en niacina y tiamina. Ablanda las judías y fibras duras. La suelo utilizar sobre todo con [...]
Para la comida de hoy corté un tofu en cubitos pequeños y por encima añadí algas dulse picadita que hace de sustituto de la sal. Añadi un poco de aceite de oliva. ¡Me encanta! Además de saber super bien, tiene las siguientes características: Es muy refrescante y salada (según la medicina china tradicional) Tiene una [...]
Suelo siempre empezar el día con una infusión, me tomo después de mi sesión de yoga un litro de infusión aproximadamente. Hoy me preparé una de salvia, que me encanta, es una hierba con un olor muy especial y un sabor delicioso! Repasamos pues los efectos de la salvia: Estimula el sistema nervioso Estimula el [...]
Organic Nutrition tiene un artículo muy completo con formas naturales para tratar hematomas. Hace unos días que tengo un hematoma en la pierna secundario a una contusión, estoy probando por primera vez tratamiento homeopático con extracto de arnica. En Brasil, me acuerdo cuando era pequeña mi abuela trataba a los moratones míos y de mis [...]
Los pacientes con nutrición enteral por gastrostomía permanente tienen unas fórmulas específicas elaboradas por laboratorios. Me pregunto hasta que punto estas fórmulas son fiables. Suelen tener aceite de maiz o de soja como principal fuente de lípidos, cuya calidad es muy inferior comparado con el aceite de oliva extra-virgen. Además tiene alto contenido en aluminio. [...]