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Recientemente unos amigos me enviaron un vídeo que me ha impactado mucho. Alejando Jodorowsky es un artista polifacético chileno de origen judío-ucraniano. Entre sus muchas facetas destacan las de escritor, filósofo, dramaturgo, actor, poeta, director de cine, guionista de cómics, instructor del tarot, mimo, psicoterapeuta y psicomago. Con la psicomagia, él pretiende producir una catarsis [...]
Ya he terminado la limpieza de hígado, la noche del sábado (15/08/2009) me tomé el zumo de limón con aceite antes de dormir, durante la noche sentía cómo mi hígado se retorcía, me sentía cómoda boca arriba, pero resultaba molesto cambiar de posición. Fué una noche rara pero pude dormir muy bien. El domingo por [...]
Suelo siempre empezar el día con una infusión, me tomo después de mi sesión de yoga un litro de infusión aproximadamente. Hoy me preparé una de salvia, que me encanta, es una hierba con un olor muy especial y un sabor delicioso! Repasamos pues los efectos de la salvia: Estimula el sistema nervioso Estimula el [...]
Organic Nutrition tiene un artículo muy completo con formas naturales para tratar hematomas. Hace unos días que tengo un hematoma en la pierna secundario a una contusión, estoy probando por primera vez tratamiento homeopático con extracto de arnica. En Brasil, me acuerdo cuando era pequeña mi abuela trataba a los moratones míos y de mis [...]
Limitar las proteinas a 10% del consumo diario. Que la mayoría de las fuentes de proteinas sean vegetales. Evitar leche y derivados. Preferir verduras y frutas orgánicas. Eliminar aceites poliinsaturados, margarina, aceites parcialmente hidrogenados que pueden contener ácidos grasos trans. Eliminar frituras Aceite de oliva extra-virgen como principal aceite y grasa. Aumentar toma de aceite [...]